¿ QUÉ COMO ? - PATRICIA DÍAZ

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Descripción del producto

Comer rico y sentirse bien están en el orden de lo posible. Este libro es una guía teórico y práctica para colaborar con este propósito. No se trata de seguir una nueva dieta salvadora, ni alcanza con comer sano y natural; de hecho, podemos desgastarnos en estos intentos sin encontrar lo que nos sienta bien. ¿Qué comer, entonces? 

Los saberes tradicionales de la medicina china y la cocina macrobiótica, tamizados por la experiencia de la autora, son las herramientas que se ponen sobre la mesa para responder esta pregunta, a la luz de una observación amorosa y sincera que cada quién deberá hacer sobre sí. 

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