EL ARTE DE SER LIBRE - EPICTETO - KOAN

Descripción del producto

Un manual de sabiduria clasica sobre el arte de ser libre; escrito por Epicteto; que nos muestra como gestionar nuestras emociones aplicando la esencia de las ensenanzas estoicas: tranquilidad de animo; ausencia de miedos y libertad. Nacido como esclavo en Roma; el filosofo estoico Epicteto nos ensena que la libertad mental es suprema; ya que puede liberarnos en cualquier lugar; incluso en una prision. El arte de ser libre es una nueva y magnifica edicion del celebre manual de Epicteto sobre la filosofia de vida estoica; el Enchiridion. Ofrece; ademas; una seleccion de reflexiones relacionadas con la libertad; recogidas en sus Disertaciones; que muestran lo mas estimulante de su filosofia. La libertad; para Epicteto; es un logro psicologico y etico; un regalo que solo nosotros podemos otorgarnos. Todos podemos ser libres si aprendemos a asignar un valor primordial a lo que podemos controlar rdeseos; juicios; motivaciones y reaccionesr; a tratar lo que no depende de nosotros con ecuanimidad y a ver nuestras circunstancias como oportunidades para actuar y estar bien; sin importar lo que nos sucede o las acciones de otras personas. Este famoso manual de Epicteto sobre estoicismo; plenamente vigente hoy; es un poderoso metodo para gestionar emociones como el miedo; la ansiedad; la envidia; la ira o el rencor. Nos muestra como manejar las situaciones de la vida; desde las mas comunes hasta las mas exigentes; aplicando la esencia de las ensenanzas estoicas: tranquilidad de animo; ausencia de miedos y libertad